スポーツと突然死。
高血圧は心臓病、脳梗塞、脳卒中など 人口あたりのベスト3の死亡原因となる
即死系の病気に結びつく恐ろしい要因になっています。
また、スポーツによる突然死のベスト3に入るのが
ゴルフといわれていますが、例えば、高血圧の人がプレーをすることは
自分を極めて危険な状態に置くことになります。
しっかりとした健康管理の基で行うスポーツと違い
ゴルフはレジャー性が強いために、自分の健康状態を過信して プレーに出かけ、
帰りには寝台車で無言の帰宅をされる人が増加しています。
この例のように危険な状況があたりまえのように日常の陰に潜んでいて
それぞれの死亡要因と引き合っているのが現実です。
身体の状態に不安があっても病院や薬が 嫌いで
自分の身体の保守に抵抗がある人には、薬に頼らない以下の方法をご紹介しましょう。
血圧が高い人は牛乳を毎日飲む
牛乳には降圧剤として実際に市販されている 薬の成分が含まれています。
とくに血圧を上昇させる物質の働きを抑える機能性物質の
ACE阻害ペプチドは、多くふくまれています。
大根をたべる
詳しい説明はここでは省きますが
なんと大根4分1で、薬での抗ガン治療を1回、行ったと同じ効果が
あることが医学的に実証されています。
アロエ食品を取る
「医者いらず」の名前で知られるアロエには
薬効がスペシャルブレンドされたカプセルのようなものです。
アロエ成分を様々な形で抽出して、皆様の健康を サポートする製品が
このホームページのピュアロエ製品の紹介コーナーに 紹介されています。
このように医薬品に頼らなくても、健康を維持し
日常に潜む健康のブラックホールを回避する方法は
いくつも存在しますが 高血圧の人は、
血圧を安定させる 食品が嫌い…?のように、現在の自分の健康状態を
出現させている決定的な要因は多くの場合、
自分が拒否している食品の成分の不足に見い出されることが多いのです。
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